جزوه های پزشکی

خیلی‌هایمان دوست داریم موقعی که پا به سن گذاشتیم، همچون جوانی چهار ستون بدنمان سالم و هوش و حواسمان سر جایش باشد.

اما چگونه؟...

در این نماهنگ، بر اساس مقاله سیستماتیکی که در ژورنال پزشکی انگلستان(BMJ) در سال ۲۰۲۰ منتشر شده و در حقیقت جمع‌بندی ۳۹۶ مطالعه معتبر علمی آینده‌نگر و کارآزمایی بالینی از سراسر دنیاست، ۲۱ توصیه علمی و کاربردی جهت پیشگیری از آلزایمر و زوال عقل بیان شده است.

امیدوارم کاربردی باشد.

ممنون خواهیم شد اگر سابسکرایب و لایک کنید و این ویدئو را نشر دهید 🙏🌺

برای مشاهده ویدئو از ف ی ل ت ر ش ک ن یا V P N استفاده نمایید